跑步前空腹还是饭后好_饭后半小时可以慢跑吗
发布时间:2023-08-13 18:49:12 文章来源:十分生活网
1、1、半小时跑步的话,还是会有点伤胃。2、也可能会造成胃部的下垂。3


(资料图片)

1、

1、 半小时跑步的话,还是会有点伤胃。

2、 也可能会造成胃部的下垂。

3、 建议饭后半小时不要做剧烈运动。想活动的话,像散步就蛮好的。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

标签:

资讯播报

乐活HOT

娱乐LOVE

精彩推送