1、我觉得你首先要明确自己的目标，自己的定位。
(资料图片仅供参考)
2、然后去执行。
3、第二我可以看的出你对电脑不是上瘾的程度。
4、只是因为无聊吧。
5、而且我从你说明上看，觉得你是想太多，给自己的压力太大。
6、反而有负罪感。
7、人的生活要充实，学习时候就学习，学不进去的时候可以做些有意义的事来休闲自己。
8、比如还有自己学习时间的安排和作息安排还有休闲时间安排。
9、这些你都计划下。
10、最后希望你生活美好。
11、学业有进步。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
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